بنابراین، تحقیقات کافی درباره عوارض مصرف آن برای بیش از سه ماه وجود ندارد.تحقیقات نشان داده است که خوردن سیاه دانه به درمان آسم، خس‌خس سینه و سیاه سرفه کمک کرده و باعث بهبود عملکرد ریه‌ها می‌ش
با گذشت زمان، این آسیب می‌تواند شانس ابتلا به برخی بیماری ها از جمله سرطان را افزایش دهد.جواب ساده این است که بله، سیاه دانه یکی از بهترین راه‌های طبیعی برای مراقبت از مو است، چون تقریبا همه چی
بیماری‌های ریوی می‌شوند. همچنین انسداد و گرفتگی مجرای تنفسی را از بین می‌برند. پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی عروقی تحقیقات نشان می‌دهند فواید سیاه دانه با عسلبرای برخورداری از خواص روغن س
هنگام مراجعه به آزمایشگاه، حتما یک خوراکی همراه داشته باشید تا پس از نمونه‌گیری بخورید. به این ترتیب از ضعف احتمالی جلوگیری می‌کنید.یک گیاه قوی که توجه زیادی را در انجمن های تغذیه به خود جلب کر
بسياري از تركيبات مي توانند براي چند ساعت قندخون را كاهش دهند ولي به معناي بهبودي ديابت نيست. مهم از بين بردن عامل زمينه اي مانند وزن زياد و داشتن فعاليت بدني است.در مورد چگونگی ترکیب یک رژیم غذا